⻲⼾駅徒歩4分の⻭科・⻭医者│リモール⻭科医院

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Mouthpiece マウスピース

歯ぎしり

人は様々な場面で顎を動かしています。 会話をするとき、ものを食べるとき、力を入れるとき無意識に食いしばったり、寝ている間に歯ぎしりをしたり…etc.
歯ぎしりは歯へのダメージが大きく、歯に力が加わるたびに切端から摩耗していき、少しずつ削れていってしまいます。次第にエナメル質がなくなり、歯が脆くなることで、大きな力が加わった時に割れてしまうこともあります。
また、歯ぎしりが原因で「頭痛」「肩こり」「顎の痛み」「顎関節症」等、身体にも悪い影響を及ぼすことがあります。

マウスピースを夜寝るときに装着することにより、歯への負担を軽減することができ、食いしばりによる筋肉の緊張を緩和する効果があります。

上下の歯をすり合わせる
上下の歯を強く噛み締める
小刻みに歯を鳴らす