乳歯は妊娠７週から歯の栄養分が作られ妊娠中期には乳歯が形成されていきます。
産まれてくるお子さんの歯を守ることはプレママのお腹の中にいる時から始まっています。
妊娠中、つまり－１歳の頃からママのお口の中の環境を整え、きちんとした栄養をとったりすることがとても大事なのです。
そして産まれたお子さんの月齢・年齢に合わせ、お子さんの口腔環境を整えてあげましょう。

口の周りをさわってあげましょう

歯がはえてからいきなりお口の中に歯ブラシを入れられたらイヤですよね。
歯ブラシはお子さんにとって異物！お口の中にこんな物を入れられたら大変！
イヤがって歯ブラシすることができない！とならないよう日頃からお口周り、お口の中を指で軽くなでるようマッサージしてみて下さい。
お子さんは触られて気持ちいいし、ママとのスキンシップもできます。
最初はイヤがるかもしれませんが、ほんの短い時間からでいいので、授乳のあとなどにやってみてください。

歯がはえてきたら

いよいよお口の中にはブラシを入れて、仕上げ磨き開始😀
ジブンみがきの練習もしよう。

歯の発育と歯磨き

• １歳～２歳6ヶ月頃までは乳歯が生え揃うとても重要な時期です。
• お子さんの月齢の成長とともにお口の中もどんどん成長していきます。
• 歯磨きはお子さんとのスキンシップができる大切な時間です。
• 楽しみながら歯磨きの習慣をつけ、むし歯のない健康な歯に

糸ようじ（フロス）の使い方

歯と歯の間に付着した歯垢をかき出します。

フロスをゆっくり横にスライドさせながら歯ぐきまですべりこませ、上下左右に動かして歯面をこすります。フロスを抜くときもゆっくりと左右にスライドさせます。

※水洗いして繰り返し使えます。

ジブンみがき

０～２才

乳歯が生えたら、歯みがき習慣をスタートしましょう！

まずは「ジブンみがき」の練習からスタート。
歯ブラシを持たせて自分で歯磨きをさせてみましょう。
親のマネをさせたり、歌やリズムをとったりと楽しい雰囲気づくりを心掛けて！

自分でハブラシを口の中に入れて慣れることを目標に！

※大人が目を離さないようにしましょう。

ぶくぶくうがいをやってみよう

口に水を含む練習からスタート！

お手本を見せる

口に水を含んだら最初はそのまま出しましょう。
次に「べー」っと声を出して吐き出しましょう。

この練習ができるようになったら、数秒キープ！
「１、２、３！」合図を出して吐き出すタイミングを明確にしてあげましょう。

ここまできたら、頬をぶくぶく動かす練習をしてみて下さい。

うがいは歯ブラシのときだけでなく、風邪予防のためにも不可欠です。
毎日行うことなので焦らずゆっくり練習してみましょうね😀

お菓子コントロール

なぜ定期検診をするのか

小児の定期検診が大切な理由

「どうせ永久歯に生え変わるのに」
「痛くもなんともないのに検診に行かなくちゃいけないの？」
と思いますよね

乳歯は永久歯が生え変わるまでに、とても大切な役割を持っています。

乳歯はいずれ抜けてしまう歯ですが、このような大切な役割を持っています。

ですから、乳歯からのきちんとした管理がよい永久歯を育て、健康な身体を作るのです。

むし歯は自然には治りません

ですから、むし歯にしないよう定期検診を受けることで管理をし、もしむし歯になっても早く治してあげましょう。
むし歯を放っておくと、それだけ痛みも大きくなり、通院回数も増え、結局はお子さんがとてもツライ思いをすることになります。